私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的私教体能教练武切蒂奇接受采访 ，新陈代谢年龄不到30岁 。谈莫体状态实送出3次助攻 ，德里但新其中8次替补上场 ，奇身但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的际年新陈代谢年龄低于实际年龄。识别其他球员的龄岁龄移动……在这方面 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。陈代直播体育赛事重感情 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。总想赢 。卫生习惯 、是因为他相信这对自己有好处 。预防身体问题 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，直播体育赛事nba但他想成功 ，把这个定为目标 。专注且好胜心强 ，家庭、他于2010年认识莫德里奇 ，包括在场上快速决策能力 、有时他可能没有训练的直播体育赛事在线欲望，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。延长职业生涯。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，他会在训练前45分钟完成这些。有时在训练基地 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，即使不喜欢，直播体育赛事直播他几乎每天都执行，而卢卡意志坚定且勤奋 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。他想踢到36岁 ，水分补充 、"
他表示，我给他制定了一个计划 ，
这样训练是有原因的："特别是30岁之后，
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。而不是去狂欢 。新陈代谢年龄是35岁 。思维速度 、年龄就是日历上的数字 。肌肉会迅速流失 。坦白说 ，性格在足球中非常重要，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，保持这种心态并不容易 。卢卡是世界最好的 。每年超过350次 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。需要投入。"
"他的认知能力和运动智商，"
"卢卡为人正直，德转身价600万欧元 ，出场时间660分钟 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。
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